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Un disturbo psicologico comune: La Fobia o ansia sociale

La Fobia Sociale (o ansia sociale) è un disturbo psicologico molto comune e si caratterizza per il timore (spesso eccessivo) di confrontarsi con gli altri. Alla base del disturbo vi è spesso la paura di essere giudicati (negativamente), di essere criticati o di avere un conflitto. Per tali ragioni, la persona sceglie come strategia preferenziale per i "contatti umani", l'evitamento. In breve, evita le situazioni sociali, che teme potrebbero arrecarle eccessivo disagio. Il problema è che tali evitamenti, spesso collidono con una vita normale... Per il trattamento della Fobia e dell'Ansia Sociale, consigli e suggerimenti inviate un messaggio privato alla mia pagina Facebook Ufficiale
Dott. Antonio Fabozzi Psicologo e Psicoterapeuta Direttore e Fondatore ACIFRIB Associazione Centro Italiano Formazione Ricerca Istruzione Benessere

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Psicoterapeuta
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Pensieri nel dormiveglia

Nelle madide notti, tra il buio più nero della pece e il dormiveglia che ti fascia come un lenzuolo, sovente scorgi dei pensieri leggeri e vacui; pensieri scaltri ed altri blandi, eppure in ciascuno di questi pensieri vi sono nascoste delle insondabili verità. Solo nel dormiveglia il nostro Io, riesce a farle uscire di tanto in tanto. E' probabile che la coscienza si spaventerebbe di fronte al con...tenuto di questi pensieri. Jung ad esempio parlava in questo caso di una forma di pensiero "non indirizzato", in cui il linguaggio sarebbe poco logico, eppur ricco di contenuti importanti e significativi appartenenti alla vera essenza della persona. Conoscersi potrebbe voler dire, scandagliare tali contenuti; il problema è che tali pensieri sono effimeri, perchè nel momento in cui si cerca di coglierli, il pensiero diventa "indirizzato" e quindi non più fluido, e naturale; è per questo che tali pensieri sono ad oggi, ancora poco conosciuti e poco studiati. Ma quanta…