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Come fare per non trasmetter l'ansia al proprio figlio

...e se l'#ansia fosse "contagiosa"? Parte 2
Ecco 3 semplici suggerimenti per evitare di trasmettere ANSIA e paure ai propri FIGLI:
1) Siate consapevoli (veramente consapevoli), che la vostra ansia spesso è esagerata; molte volte, le situazioni che temete non sono realmente pericolose, ma sono solo i vostri occhi a vederle in quel modo;
2) Lasciate che vostro figlio esplori l'ambiente;
3) Non temete di sbagliare e soprattutto non inculcate nel vostro bambino che sbagliare sia catastrofico. ( In questo modo, potrebbe perdere l'autostima ed evitare di cimentarsi in nuove attività).
Per approfondimenti specifici potete inviarmi un messaggio privato.
Dott. Antonio Fabozzi
Psicologo e Psicoterapeuta

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Dott. Antonio Fabozzi
Psicologo e Psicoterapeuta

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