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Visualizzazione dei post da Marzo, 2014

Psicologia alimentazione dieta

Vuoi perdere peso? Il problema è nella testa. 
Ormai è ampiamente riconosciuto e dimostrato. Per essere sempre in forma e avere un fisico all'altezza dei propri ideali, è questione di "testa", ossia di forza di volontà, idonee abitudini alimentari, basso livello di stress. Per fortuna è possibile fare tantissimo per la nostra mente e quindi anche per il nostro corpo. In Oriente sono ormai anni che non si fa più distinzione alcuna tra mente-corpo, essendo considerate un "tutt'uno". Quante diete sono fallite, quante volte ci siamo ritrovati a riprendere più chili di prima; vi siete mai chiesti il motivo? Il motivo è che il seguire in maniera ferrea una dieta, non ci fa imparare nulla di nuovo, e puntualmente dopo un po' di tempo, ritorniamo a comportarci allo stesso modo di prima, quindi ritorniamo a mangiare le stesse cose, con le stesse modalità, con gli stessi tempi e schemi. E' per questo di vitale importanza l'apporto della psicologia, l'…

Reich energia orgonica

Sembrerebbe che già 60 anni fa lo scienziato Austriaco fosse giunto ad importanti conclusioni circa l'esistenza di un'energia particolare: l'orgone.
I suoi esperimenti sono stati replicati centinai di volte, eppure alla fine questo scienziato viene arrestato per un banale reato (trasportava materiale "non trasportabile", questa l'accusa mossa contro Reich). La pena 2 anni di reclusione, ma dopo solo 8 mesi Reich muore in cella per arresto cardiaco. Nessuno ci crede e sia la comunità scientifica sia la famiglia è ancora convinta che Reich è stato avvelenato in cella, dal momento che le sue ricerche potevano dare un'importante svolta alla guerra contro il cancro e in questo modo le case farmaceutiche potevano perdere il loro posto di prestigio e il monopolio nella cura del cancro.
Breve Video sulle scoperte di W. Reich

Giornata Mondiale dell'acqua 2014

22 Marzo 2014
Anche quest'anno l'Onu, ricorda al mondo intero l'importanza dell'acqua, dedicando una giornata per l'organizzazione di convegni, seminari, sul tema acqua. Fino a poco tempo fa si parlava di "oro nero", ora dovremmo parlare di "oro trasparente". E' per questo che forse anche nelle scuole dovrebbe circolare una maggiore diffusione dell'immensa importanza che ha l'acqua. I nostri ragazzi andrebbero educati quasi in fasce contro gli sprechi. Ad esempio quante persone sono solite chiudere il rubinetto, mentre si strofinano i denti, prima di risciacquarli? Sapete quanti metri cubi di acqua potremmo risparmiare? E non è solo una questione di soldi in bolletta. L'acqua tra tutti i beni primari è sicuramente il più prezioso, ma sta iniziando a scarseggiare. E' per questo che ogni goccia risparmiata vale oro. Pensateci e diffondete  il messaggio! RISPARMIATE ACQUA! L'ACQUA E' VITA!  
Antonio Fabozzi

Prevenire il Cancro

Consiglio del giorno!! RICETTA ANTICANCRO.

1) Basso livello di Stress e depressione
2) Alimentazione sana (evitare abuso di carne rossa)
3) Consumare molte fibre (Frutta e verdura)
4) Consumare cospicue dosi di Vitamina C
5) Fare un regolare esercizio fisico
6) Ridurre l'eccesso di peso
7) Non Fumare
8) Non abusare di alcol...
9) Difese immunitarie alte

Il segreto sta nel cercare di intossicare il meno possibile il nostro organismo, lasciarlo sano e vitale. Ovviamente il cancro è una patologia multifattoriale, ma almeno nel nostro piccolo cerchiamo di ridurre al minimo quei comportamenti e stili di vita che sembrano facilitarne l'insorgenza.
Dott Antonio Fabozzi Psicologo
Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale