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Incontri Psicologici per Perdere Peso Napoli

Incontri Psicologici per Perdere Peso Napoli
*** PROGRAMMA PERDI PESO***  Sede Napoli
 
Vi ricordo che per la settimana prossima saranno aperte le iscrizioni per il programma PERDI PESO, con il fine di metterci in forma in vista dell'Estate. Non è opportuno ridurci all'ultimo momento con diete drastiche e penose, che non fanno altro che influire negativamente sulla massa muscolare (i tessuti diventano flosci) e rallentare il metabolismo basale -ossia con ...le diete drastiche abituiamo il nostro corpo ad immagazzinare molte calorie e grassi, proprio per far fronte ai "periodi di magra", che noi stessi gli imponiamo con le nostre diete scorrette. Per perdere peso esistono delle tecniche specifiche di stampo cognitivo-comportamentale che tutti possono apprendere con estrema facilità. Una volta apprese tali tecniche, vi risulterà molto semplice mantenere il peso corporeo ideale. Ovviamente, tali tecniche possono essere efficacemente apprese ed utilizzate anche da coloro che soffrono di patologie organiche, anche se in questo caso, ovviamente è necessario l'affiancamento del dietologo o nutrizionista. In tutti gli altri casi di sovrappeso, ove non sussistono patologie organiche, il percorso psicologico è considerato essere l'intervento da preferire, perchè è l'unico in grado di intervenire direttamente sui comportamenti alimentari errati, ovvero quelli che sono alla base dell'aumento del peso. 

 Il percorso è ovviamente a numero chiuso, e una volta raggiunto il numero di max 10 partecipanti non si potrà più provvedere all'iscrizione per quest'anno. Per info e prenotazioni inviate una mail a fabozzi-antonio@alice.t 

oppure chiama al 328 71 09 932

Dott. Antonio Fabozzi Psicologo Clinico
Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale

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